Creatine Monohydrate – один из самых востребованных, эффективных и часто употребляемых креатиновых комплексов в мире. Такую популярность у спортсменов креатин моногидрат обрел благодаря своим уникальным свойствам:
Оптимизирует рост мышечной массы.
Восстанавливает мышцы после тренировок.
Повышает анаэробную выносливость.
Улучшает силовые показатели.
Повышает работоспособность.
Дает возможность проводить более интенсивные тренировки.
Состав порции (1 мерная ложка = 5 г)
Порций в упаковке: 50
Содержание в порции:
Микронизированный креатин моногидрат 5 г
Рекомендации по применению:
добавьте 5 г порошка в 500 мл воды или Вашего любимого напитка. В течение первой недели принимайте по 4 порции в день (по две порции до и после тренировки), затем принимайте по две порции в день. Не забывайте выпивать достаточное количество воды.