Isotonic (изотонический напиток) – сухой порошковый концентрат, содержащий набор витаминов и минеральных элементов (аналогичный плазме крови человека), а также специально подобранную комбинацию быстрых и средних углеводов.

Isotonic был создан, в первую очередь, для возмещения потерь не только жидкости, но и основных минеральных веществ, которые активно расходуются вместе с потоотделением во время физических нагрузок. Кроме того, в состав изотоника входят полимерные глюкозы, в виде мальтодекстрина, который восполняет количество гликогена, затраченного во время физических нагрузок.

Растворите 1 мерную ложку (20 г) порошка на 450-500 мл воды. Пейте небольшими глотками (по 2-3) перед тренировкой (на разминке), во время тренировки и после неё, не дожидаясь наступления жажды.